JOSEF VITAMIN D3 20.000 IE KPS, 20 ST

Vitamin D nennt man nicht ohne Grund das Sonnenvitamin: Unsere Haut bildet es selbst – aber nur, wenn die Sonne hoch genug steht. In Österreich ist das zwischen Oktober und März kaum der Fall. Über die Ernährung allein lässt sich der Bedarf schwer decken, nennenswerte Mengen stecken fast nur in fettem Seefisch, Eigelb und bestimmten Pilzen.

Die höhere Dosierung dieses Präparats macht die Einnahme unkompliziert: einmal pro Woche statt täglich.

Was Vitamin D im Körper leistet

• trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
• trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und
• Phosphor sowie zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
• hat eine Funktion bei der Zellteilung

Wer besonders auf die Zufuhr achten sollte

• alle, die sich berufsbedingt wenig im Freien aufhalten
• Menschen ab 60 – die körpereigene Bildung in der Haut nimmt mit den Jahren ab
• Frauen nach den Wechseljahren
• Menschen mit höherem Körpergewicht
• Schwangere und Stillende

Einnahme

Einmal wöchentlich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.